英研究发现:缺水影响大脑运转 喝啤酒也能补水
www.fjnet.cn?2010-05-21 14:59? ?来源:新华网
我来说两句
啤酒补水?
西班牙研究人员认为,啤酒比一般饮用水补水效果好。因此,运动过后喝上一杯冰镇啤酒对身体有益。
格拉纳达大学教授曼努埃尔·加尔松提出,啤酒泡沫能够止渴,啤酒中的碳水化合物可以补充能量。心脏病学专家胡安·安东尼奥·科尔瓦兰同样表示,运动后喝啤酒可以有效补水。科尔瓦兰说,他推荐职业运动员运动后选择大麦啤酒。
先前研究表明,酒精饮料具有利尿功能,不但无法补充水分,反而增加水分流失。
面对这两种不同看法,英国巴斯大学营养与新陈代谢领域专家詹姆斯·贝茨博士则说,尽管适量饮酒可以像饮用水一样帮助身体保持水分,但是他对啤酒补水效果好于饮用水表示怀疑。
相关新闻