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白领地震后频频出现眩晕综合症 高楼恐惧症
www.fjnet.cn?2008-05-13 17:54? ?来源:新闻晚报    我来说两句

头晕、想吐、呼吸急促感到快要晕过去

昨天,在黄浦区一写字楼21层工作的女白领因为强烈的晃动引起身体不适,不仅感觉到头晕、想吐,而且连呼吸也开始急促起来。她还感到心慌,好像手脚都不能动弹,快要昏过去了。

昨天,不少在写字楼工作的白领都纷纷反映头晕、想吐等不适感。今天早上,一些白领回想起当时的情景,还心有余悸。昨天下午,个别不适感强烈的市民经过医院检查后,都并无大碍。医生分析说,大部分的市民还是因为情绪紧张而引起身体不适,并非心脏病等。只要及时缓解紧张情绪,症状即可自然缓解。

心理因素影响最大不要刻意去回想摇晃情景

对此,瑞金医院心脏科吕安康博士提醒市民,面对震感,首先不要恐慌。一般来说,出现震感对身体的危害并不会太大,往往表现为乏力、呕吐、头晕、失眠,甚至睡觉做梦等。专家分析,心理因素的影响是最大的,不要过于紧张,否则难受的感觉反而可能会延长,要注意放松心情。

专家建议,要消除这些症状,最重要的是在心理上做好预防。比如:不少人始终把这件事情放在心上,其实,震感过去了就过去了,不要一直刻意地去回想当时摇晃的情景和感觉。一般来说,头晕和摇晃等不适感都会自然而然地过去,最长的在一周左右都可自然消除。但如果始终把这件事情放在心上,则会久久缠绕心头,难以消散。


责任编辑:李艳
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