车上补眠伤颈椎

班车上经常有人打瞌睡，这非常不利于颈椎健康。白领工作一般离不开电脑，八小时工作已经让脆弱的颈椎不堪重负，再加上一两个小时的车程，非常容易使疲劳的颈椎受到损伤。

二五四医院康复理疗科肖蕾医生分析：车子摇晃，睡觉时脖子全靠肌腱的牵拉来保持姿势，这种状态下容易受外力的影响，导致颈椎错位，严重的还会损害神经。对原先就有颈椎病的人来说，极易加重病情。严重时可能诱发瘫痪。

支招：买个支撑颈部的旅行充气枕放在书包里。

“周末夫妻”引发焦虑

张浩和沙沙是大学同学，一个是天津人，一个是北京人，毕业后为了照顾父母分别在两地工作。做“周末夫妻”有几年了，开始感觉新鲜时尚自由，但随着张浩事业的发展，两人相聚的时间越来越少，感情转淡，沙沙变得多疑、焦虑，严重影响了精神状态。

二五四医院心理科孙燕平主任分析：分居两地的“周末夫妻”据说好处多多：可聚可分，收放自如，小别胜新婚，同时拥有充分的个人空间。但这种聚少离多的生活难免会有猜测，互相照顾不周也会让人内心焦灼不安，产生各种心理问题。

本版撰文新报记者邱华艳