由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，那么贫血的孕妇吃什么补血好呢?
孕妇贫血补铁很重要。
黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。
从动物身上寻求解决之道。
动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料!并且含有维生素A、维生素C等多种营养物质。可采用炖煮方式制成菜肴，让孕妇食用。
孕妇补血不可忽视水果。
孕妇每天要有一定的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维C，能促进食物中铁的吸收。(东南网手机版)
