1.保持耐心。你必须避免自己情绪失控，否则事情会更糟。其实，只要在事发时运用适当的方法，孩子的坏情绪很快就会过去。比如你可以对正在生气的孩子说：“妈妈知道你很生气，但生气不能解决问题—告诉妈妈，你为什么生气？”虽然孩子年纪还小，可能听不太懂你的意思，也不一定会说出他生气的理由，但是面对如此情绪平和又有耐心的家长，他也许会有样学样，慢慢和缓自己的怒气。
2.转移孩子的注意力。当你感觉到孩子开始浮躁不安时，先下手为强吧！用他有兴趣的事吸引他，让他暂时忘了原本的不高兴。例如，在餐厅里，他可能一直吵着要去玩，这时你可以和他玩个小游戏，告诉他：“我们用牙签来排图案好不好？看谁第一名！”转移他注意力的方法有很多种，但千万不要用贿赂的方式，如果给他食物或玩具，尝过甜头的他可是会变本加厉的。
3.帮助孩子利用其他方式泄愤。当他准备发怒时，试着引导他唱他喜欢的歌，或是要他讲他喜欢的故事，或者拿出他最心爱的玩具。另外，涂鸦也是个发泄情绪的好方法，国外近来使用“艺术”来改变孩子的情绪，如听音乐、画画、演奏乐器等。
4.让他自己平静。长辈的干预愈多，他的脾气可能愈强烈。孩子闹情绪，有时是带点试探性质的，家长表现得愈在乎，他可能愈是过分，所以，如果不会影响到其他人，就试试让他哭够了自己安静下来吧！
5.鼓励他叙述。例如，当孩子吵着要买东西时，鼓励他说出：“妈妈不让我买小火车，我很不高兴！”让孩子学着了解自己的情绪与情绪发生的原因，进而尝试用其他方式解决问题。
6.讲道理。告诉他这些行为会对别人造成什么困扰，教他学习尊重别人，并学会控制自己的情绪。
7.适度的处罚。可以用适度的处罚，例如取消例行的散步或点心时间等等，但必须要让孩子明白处罚的原因。处罚过后，他心里一定不是滋味，别忘了给他一个温暖的拥抱，让他知道处罚归处罚，爸妈还是爱他的。
8.使用隔离法。孩子变得不可理喻时，可以把他带到一个安静的地方，告诉他：“如果你觉得已经不生气了，就可以出来和我们一起玩。”很多家长都用过这个方法，但必须注意隔离处的安全性，而且不能让孩子产生恐惧感——例如黑暗的小房间或不熟悉处。(东南网手机版)
