很多朋友在失去爱，失去爱情时，当对方在外面有了新的爱人自己都还蒙在鼓里，自己一味深爱的人为什么会对自己这样绝情，自己为了他几乎连家人都忽略，一心放在他身上，为什么最终还是要离开自己，记得开始的时候是对方在三番五次追自己，是自己不愿意但在对方的感化下，对自己的承诺下让自己心软，就像一朋友在咨询中说，害怕以后不会再遇见对自己如此好的人，不能因为自己的固执错过机会，爱也许就是如此简单，因为对方的一个眼神，因为对方的一句话，因为对方对自己的照顾和呵护就可以让自己倾心以身相许，回头想想，彼此深爱的人真的没有多少惊天动地的爱，更多只是在生活细节中把自己感动，爱是什么，好多朋友在考虑这个问题时，特别是在两人关系出现隔阂自己都闹不清楚自己是因为什么爱上对方，对方有什么地方值得自己去爱。

爱一个人首先是要发自内心去喜欢去接受这个人，如果只是出于一种目的，只是在给自己做赌注相信这不是爱，爱一个人相信对方身上一定有让自己牵挂的地方，让自己难舍的感觉，但在说爱的前提需要清楚的是，作为当事人爱自己吗？会照顾自己吗？只有懂得珍爱自己，懂得自爱的人才会真正得到对方的爱，如果连对自己都不懂得爱，都很吝啬和小气，又能够拿什么去施爱，即使自己一再说，为了老公和孩子，自己几乎没有属于自己的空间和自由，如此的爱又有谁喜欢，如此的爱又何不让在爱中的人窒息？

爱其实很简单，能够自爱的人才会真正懂得去爱别人，在抱怨对方和自责自己得不到爱时，是否给自己时间沉下心回头想想，自己真的爱过吗？自己需要怎样的爱，该如何去施爱，而不要总是自以为是用属于自己的独特的爱折磨彼此，不是对方不珍惜，问题是你自己是否在珍惜在拥有呢？自身有什么值得对方来爱，有什么亮点牵动对方心，当自己都稀里糊涂搞不清楚时，要的不是无理取闹和索取对方的施舍，给自己时间重新梳理和认识自己，如果需要也可以及时寻求专业的心理咨询工作室帮助，爱自己才会真正去爱别人，自爱的人才会去爱自己的老公和孩子，爱自己才是最富有女人生命力的一种美。