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身心疲惫怎么办 教你净化你的心
来源:东南网 2012-05-18 编辑:黄水来

如果你有困难、委屈、心情不顺的时候,不要强咽,要懂得求助于他人,要求或请求他人;

如果你躺在床上,总是喜欢胡思乱想,控制不了,不妨起来放松自己,就顺着自己的思路延续下去,这兴许是个梦的开端;

如果你看到很喜欢的东西想买但又顾及价格之时,请放开你的顾虑,钱以后可以挣,但是喜欢的东西一旦错过,恐怕就难以追回;

如果你碰到一些不确定性的东西,请不要轻易地下结论,比如对刚认识的人的评价、对关键时刻的决策,请不要冲动,俗话说,冲动是魔鬼。更不要对没有结果的东西妄下定论,比如一项新型的研究发明,只有通过不断地实践,才能证明其实用程度,进而投放市场使用;

如果你是个完美主义者,请善待自己一些吧,因为不可能什么都那么完美,如果一味地追求完美,那是对自己过不去;

如果你是意志不坚定、左右摇摆者,面对诱惑,你最好先心里问问“自己要的是什么”,那么其他的东西也就是过眼云烟了,根本就够不上对你的诱惑;

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