1、手机辐射

手机已经成为众多人通讯的工具，但手机对于孕妈妈和胎儿的辐射是最大的。手机在正常工作时的辐射强度大约是200MG，并且手机在号码已经拨出而尚未接通时辐射最高，将达到600MG。孕妈妈辐射安全范围远远低于手机待机水平，孕妈妈长期使用手机、接受电磁辐射会影响胎宝宝正常发育，容易造成胎宝宝各种先天性疾病。

编辑支招：

手机接通后孕妈妈不要立即接听，手机在接通的那一刻电磁辐射最强烈的时刻。如果孕妈妈在聊手机的时候，编辑希望孕妈妈们能控制通话时间，做到长话短说。特别要注意的事，孕妈妈不要把手机挂在胸前，那样会对胎宝宝造成很大的伤害。

2、电脑辐射

现在很多孕妈妈的工作都离不开电脑，其实电脑的电磁辐射达10mG，可使人体免疫力下降，若达到了40mG，则会导致胚胎发育异常，导致胎儿畸形。电脑在工作过程中会产生高达150MG的电磁辐射，这严重超出了孕妈妈和胎宝宝的承受范围，因此孕妈妈长时间接触电脑会增加胎宝宝先天性心脏病、畸形等几率。

编辑支招：

孕妈妈在使用电脑时，需要加强房间通风，通风能够降低辐射的危害。而且经常做一些户外运动，接受紫外线的照射，锻炼可以增强孕妈妈体质，增强对辐射的抵抗力。一定要注意的是，孕妈妈要避免背对电脑，因为电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。