为了将宝宝的出生缺陷风险降到最低，怀孕前你要做到：

1.让糖化血红蛋白水平(血糖控制的一个指标)在孕前达到正常

2.严格控制饮食，经常严密监测自己的葡萄糖水平

3.每天服用5毫克(mg)叶酸补充剂，一直坚持服用到你怀孕12周。

上述这些方法综合起来就会有助于使你有更大的机会孕育一个健康宝宝。

等你一旦怀孕后，医生就应该会让你做一次眼底检查以评估你的视网膜有无损害、一次肾功能检查以及孕13周之前的一次核对胎龄的超声检查。如果糖尿病控制得不好，你就有可能怀上巨大儿。核对胎龄的超声检查有助于产科医生判断出你的宝宝是不是长得比同胎龄的胎儿大。巨大儿会使分娩过程更为艰难，这也是为什么患有糖尿病会增加引产或剖腹产风险的原因之一。一次准确的核对胎龄的超声检查能减少给你做不必要的引产的可能性。

最后，一定要咨询产科或糖尿病专科医生，他们能够为你提供最佳的糖尿病控制方案。