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我是青岛市一名干部，有一回参加活动，和外单位的一位同志相邻而坐。他饶有兴趣地谈起了他们夫妻处理矛盾的方法，让我大开眼界。

他们家建立了“吵架留言簿”。夫妻两人在发生纠纷或有不同意见时，争先恐后拿起留言簿，奋笔疾书，洋洋洒洒，君子动笔不动口，也不动手。于是，在留言簿上，你有来言，我有去语，将自己的心里话统统写在纸上。纸上论是非，写出的文字往往经过大脑分析，比脱口而出更加理智，不出口伤人。有时，还颇为风趣。

一次，两人闹矛盾，妻子在留言簿上写道：三军在后，粮草先行，为稳家心，将功补错，快去购米。丈夫看了之后，二话不说出去照办。等到中午，丈夫买米回来，餐桌上早已摆好饭菜，却不见妻子踪影。丈夫翻开留言簿，只见上面写道：生米已煮成熟饭，请你咽下，我上单位开会。丈夫一边读着一边开心地笑了，之前的不快烟消云散。

这几年，两人留下了几本厚厚的“吵架留言簿”，实录了家庭生活的酸甜苦辣。如此吵架，吵出了水平，吵出了默契，吵出了值得回味的东西，让智慧唱出家庭的和谐。

在家庭生活中，夫妻两人在一个锅里摸勺，难免有磕碰的时候。常见的场景就是唇枪舌剑，甚至剑拔弩张，夫妻唱起了“对台戏”，非要分出个输赢高低。更有甚者，言语不和，张口就骂，抬手就打，全然忘却夫妻之爱。现实生活中，夫妻双方经常会置身于家庭矛盾的旋涡之中，倘若彼此能够多一分清醒，多一分理智，少一分暴躁，少一分鲁莽，给心绪找到一个合理释放的空间，进行冷处理，就没有过不去的“火焰山”。

“吵架留言簿”值得效仿，它让生活在风口浪尖的夫妻双方，远离冲动，唤回理智，找回自我，重树信心。学会处理矛盾的技巧，双方心有灵犀一点通，家就会是永远温馨的港湾。