在人口老龄化的语境下，适当延长退休年龄有助于缓解养老压力。《中国老龄事业的发展》白皮书说，进入21世纪以后，中国人口老龄化速度加快。根据第六次全国人口普查数据，2010年全国60岁及以上老年人口17765万人，占总人口的13.26%，其中65岁及以上人口11883万人，占总人口的8.9%。而根据《中国老龄事业发展“十二五”规划》，从2011年到2015年，全国60岁以上老年人将由1.78亿增加到2.21亿，老年人口比重将由13.3%增加到16%。

不少达到退休年龄的人感觉退休以后生活不够充实，对工作意犹未尽，希望能够再多干几年，体现自己的价值；适当延长退休年龄，有助于提高这批人的自立能力和生活水平，从而解决老龄化社会被抚养人口比重增大的问题，缓解养老压力。也可应对可能到来的刘易斯拐点，破解“用工荒”。从发达国家的情况来看，退休年龄普遍有后移的趋势。资料显示，目前，我国60岁以上老人的劳动参与率超过40%。美国的退休年龄正从65岁向70岁推延，德国与日本将退休年龄从60岁后延到65岁。

何况，在市场经济条件下，工作能力才是就业硬道理。延长退休年龄实际上也是对青年人的鞭策与激励。如果男女同龄退休，延长退休年龄不搞“一刀切”，在工作需要的前提下，尊重当事人的意愿，实行弹性退休制，不妨先行先试。